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Toutes les réservations de séances individuelles et inscriptions aux séances collectives, ateliers et escapades bien-être s'effectuent par téléphone ou mail.

06 65 98 42 48 contact@leveilducolibri.fr

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Atelier Sophro-Energy de Printemps!

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Venez célébrer le printemps et vous mettre à l'écoute de cette saison de renouveau.

 

​Au programme, conseils naturo et phyto pour préparer le corps à la nouvelle saison puis pratiques de sophro, de flownergy® et de pleine conscience pour s'offrir un temps pour soi et s'ouvrir aux énergies printanières de renouveau.

 

Nous évacuerons  la fatigue de l'hiver et activerons l’énergie du printemps par des pratiques de respirations en conscience associées à des mouvements doux et dynamiques et des visualisations positives.

 

J'intègrerai dans cette séance des pratiques de FlowNergy®

Venez découvrir cette pratique dont je ne pourrai plus me passer désormais!

 

L'intention de la séance: faire éclore la force du renouveau pour s’épanouir au rythme de la saison!

 

Nous clôturerons la séance par un cercle de parole et d'échange si le cœur vous en dit.

Le 12 avril à 9h30 au cabinet d'Ottrott (4 places)

Durée de la séance: 2h30

Tarif: 25€ 

Accessible à tous sans pré-requis, à partir de 16 ans, pas  besoin d'avoir déjà pratiqué la sophro, le flownergy ou le yoga. (Les mineurs doivent être accompagnés)

Confirmation de la séance: 4 inscrits mini.

Réservations obligatoires au 06 65 98 42 48 ou contact@leveilducolibri.fr au plus tard le 10 avril.

Paiement sur place en espèce, chèque ou en amont de la séance par virement.

Stage jeûne, randonnée, sophrologie, yoga et bien-être.

Voici les nouvelles dates de stage pour 2025.

Les stages de 4 jours ont lieu à Achenheim (67).

Les stages d'une semaine ont lieu à Labaroche.

Nous vous rappelons la possibilité de choisir à la place du jeûne, une monodiète ou encore une diète végétale si besoin est.

Tarif pour 4 jours: 450€ en chambre individuelle.

Tarif pour 7 jours: 850€ en chambre individuelle.

Pour les autres tarifs en chambre partagée, consultez le site.

 

Le prix comprend: l'accompagnement individualisé durant la préparation au jeûne, durant le jeûne lui-même et durant la reprise alimentaire après le jeûne, l'hébergement tout confort, les jus et tisanes, le repas de reprise alimentaire du dernier jour, les activités quotidiennes de sophrologie, relaxation, sylvothérapie, naturopathie, yoga, voyage sonore et autres ateliers bien-être et cercles de parole proposés en fonction des lieux et saisons, l'accès au sauna et spa à Achenheim.

En sus: repas si diète végétale et soins individuels optionnels: réflexologie, modelage crânien, massage abyangha, massage sonore...

Copie de Copie de Copie de Copie de Sophro balade Parc Marguerite Yourcenar 26 mai.png

Bien sûr, toutes les activités proposées sont adaptées à tous, pas besoin d'avoir déjà pratiqué la sophrologie ou le yoga. Les randonnées sont également adaptées en fonction des capacités de chacun; nous faisons 2 groupes de niveau si besoin est. Et enfin, tout n'étant que proposition, ces activités sont fortement recommandées pour renforcer les bienfaits de votre séjour, mais elles n'ont bien sûr pas un caractère obligatoire.

 

Vous trouverez les informations complètes sur

http://uav-jeune-randonnee.fr

et n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions sur le sujet.

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